Народная медицина, лечение народными средствами
  Главная  В начало раздела  Рецепты народной медицины  Лекарственные растения от "А" до "Я"  Ох уж эти вредные привычки...

Гигиена человека.

Гигиена человека и следование ее правилам является основой,Гигиена человека фундаментом здоровья и всего здорового образа жизни, а также повышенной сопротивляемости человеческого организма разным болезням. Быть здоровым человеком очень важно. Только здоровый, соблюдающий все правила гигиены человека, может познать радость жизни по-настоящему. Одного высокоуважаемого мудреца как-то спросили: "Что может являться, по его мнению, самым ценным и наиболее важным для человека в его жизни: слава или богатство?" Подумав, мудрец на этот вопрос ответил: "Ни то, ни другое не делают счастливым еще. Здоровый нищий человек намного счастливее больного короля".

Одной из наиболее древнейших отраслей народной медицины и лечения народными средствами является народная гигиена человека, которая в процессе своего развития заложила прочную основу знаний для развития гигиены с научной точки зрения. Для наглядного примера можно упомянуть о различных литературных памятниках Древней Индии, в них содержится множество сведений о воздействии климата и времени года на здоровье человека, о правильном питании и гигиене тела человека. Тибетская народная медицина акцентировала внимание на влияние воздуха, его чистоты, и солнечных лучей на здоровье человека; правильному умеренному питанию и хорошему здоровому сну огромное внимание уделяла китайская народная гигиена.

Для того чтобы наиболее наглядно рассмотреть, как соблюдение правил гигиены влияет на здоровье человека, рассмотрим одно из составляющих частей гигиены человека - личная гигиена.

Гигиена человекаРассматриваемая нами личная гигиена каждого человека - это совокупность определенных гигиенических правил, благодаря выполнению которых каждый человек может не только сохранить, но и укрепить свое здоровье, а так же увеличить продолжительность жизни. К соблюдению правил личной гигиены человека относятся такие правила как гигиеническое содержание полости рта, гигиены питания, гигиена тела и кожи. Так же сюда входит пользование одеждой и обувью, собственным жильем, рассматривается режим отдыха и сна, полноценного и правильного питания.

 

Народная медицина и лечение народными средствами > Профилактические средства и личная гигиена > Гигиена человека

 

 

 

Rambler's Top100

Новости сайта о народной медицине и лечении народными средствами / Рецепты народной медицины / Описание заболеваний и лечебных средств при лечении народной медициной и народными средствамиЛекарственные растения в народной медицине и лечении народными средствами / Профилактика вредных привычек и народная медицина, лечение их народными средствами

Гигиена полости рта

 

 

Гигиена кожи

 

 

Гигиена питания

 

 

Гигиена органов дыхания

Copyright (c) http://lech-nar-med.ru