Народная медицина, лечение народными средствами
  Главная  В начало раздела  Рецепты народной медицины  Лекарственные растения от "А" до "Я"  Ох уж эти вредные привычки...

Гигиена кожи.

Почему так важна гигиена кожи? Думается, ответ можно найти, еслиГигиена кожи рассмотреть вопрос о том, что такое кожа человека. Кожа - это наружный покров, который осуществляет защитную функцию организма от воздействия различных влияний внешней среды, поэтому каждый должен понять, что гигиена кожи также фундаментальная основа здорового образа жизни человека. На состояние кожного покрова большое влияние оказывает климатическое воздействие, а так же различные условия труда. Кожа непосредственно очень тесно связанна с деятельностью всего организма, поэтому она требует тщательного ухода и строгого соблюдения правил кожной гигиены.

Для того чтоб Ваша кожа была мягкой и нежной, необходимо выполнять определенные правила гигиены кожи, которые помогут Вам находиться в полной гармонии с Вашей кожей. Первым правилом, и наверно наиболее важным, является мытье ее. Благодаря принятию душа и купаниям Вы очистите свою кожу от всевозможных микробов, пыли, выделяющегося кожного сала и тому подобное. Это очень простой прием, известен всем с рождения, но многие не достаточно уделяют этому внимания и поэтому кожная гигиена не достаточна в таких случаях.

гигиена кожиКожа бывает трех типов: жирная, сухая и нормальная. В зависимости от типа Вашей кожи необходимо правильно выбрать те средства гигиены, которые не навредят Вашей коже. Так, при сухой коже, лучше всего использовать детское мы, оно оказывает благоприятное смягчающее действие, что позволяет ей прийти в норму. Если у Вас кожа жирная, то это позволяет Вам использовать обычное туалетное мыло или же гель для душа в качестве средств гигиены кожи. Однако злоупотреблять мылом и гелем для душа не стоит, поскольку, при обильном использовании, эти средства могут привести к сухости кожи и ее шелушению, что объясняется раздражением кислотной оболочки кожи. Если у Вас проблемная кожа, то Вы можете воспользоваться всевозможными настоями или отварами, приготовленными в соответствии с рецептами народной медицины из лекарственных растений, которые, несомненно, Вам помогут следовать необходимым правилам кожной гигиены и поддерживать ее в отличном состоянии.

Так же помимо такого средства гигиены, как мытье кожи, необходимо не забывать о ежедневной смене белья, носков, чулков; не забывать и том, что выдавливать прыщи крайне не желательно, так как это может привести к раздражению и различного рода воспалениям. Но, а если на кожи возникли какие-либо воспаления, то это первый Вам сигнал о том, чтобы подумать, что вы где-то нарушили одно из основных правил гигиены кожи. Необходимо по возможности употреблять в большом количестве (для каждого человека это количество определяется индивидуально) молочные продукты, а также свежие овощи и фрукты, что также относится к кожной гигиене, как ни странно.

При наступлении холодов, особенно важное значение приобретает данный вид гигиены, так как в этот момент кожа требует наиболее тщательного ухода. Прежде всего, в этих случая, необходимо предотвращать обморожение кожи, запомните это и не забывайте, так как данное средство гигиены, а точнее недопущение обморожения в условиях холодов является основным средством кожной гигиены для человека, ибо обморожение порой может привести к недетским последствиям. Нужно тепло одеваться, для рук и лица использовать различные крема и иные средства гигиены кожи, которые предохраняют от обморожения.

 

Народная медицина и лечение народными средствами > Профилактические средства и личная гигиена > Гигиена человека > Гигиена кожи

 

 

 

Rambler's Top100

Новости сайта о народной медицине и лечении народными средствами / Рецепты народной медицины / Описание заболеваний и лечебных средств при лечении народной медициной и народными средствамиЛекарственные растения в народной медицине и лечении народными средствами / Профилактика вредных привычек и народная медицина, лечение их народными средствами

Гигиена полости рта

 

 

Гигиена кожи

 

 

Гигиена питания

 

 

Гигиена органов дыхания

Copyright (c) http://lech-nar-med.ru