Народная медицина, лечение народными средствами
  Главная  В начало раздела  Лекарственные растения от "А" до "Я"  Ох уж эти вредные привычки...  Это должен знать каждый!

Оказание психологической помощи довольно важное профилактическое средство в условиях стрессовых ситуаций.

Судить о роли оказания психологической помощи и психолога в жизни каждого из нас может любой человек. Но не каждый задумывается о том, насколько эта роль на самом деле важна.

Каждый человек по-своему воспринимает окружающий его мир, все проблемы, заботы, радостные моменты и наоборот печальные, счастье и горе, встречи и любовь и наоборот расставание. Все это обрушивается с такой поразительной силой, что не всегда Вы правильно можете совладать с эмоциями, которые Вас охватывают. Эмоции путаются с чувствами и от переизбытка выплескиваются наружу всевозможными способами, которые Вы не всегда можете контролировать. В итоге мы наблюдаем за собой такие ситуации, когда от радости текут слезы, а если не от радости, если Вас просто в ненастную погоду обрызгала из лужи мимо проезжающая машина, они могут политься таким потоком, что самостоятельно прийти в себя просто не удается. Согласитесь, это не критическая ситуация, но мы начинаем прибегать к помощи всевозможных успокоительных средств, и надеемся на то, что авось поможет, но отнюдь забываем о возможности оказания психологической помощи.

Однако не всегда успокоительное средство, это то, что на самом деле Вам нужно. Если Вы за собой замечаете такие не произвольные выплески эмоций то в первую очередь, Вам необходимо не пить успокоительные средства и молча плакать в подушку, а собраться с духом, прийти в себя и просто напросто обратиться к психологу за оказанием психологической помощи. Благодаря этому шагу, поверьте, Вам станет на много легче.

Возможность выговориться есть у каждого человека, но не каждый использует эту возможность. Большинство из нас предпочитает просто замкнуться в себе, а это в свою очередь может привести к алкоголизму. Еще худший шаг – наркотики, чтоб отвлечься от тягостных мыслей, и, как это не печально бывает, самое худшее, что может из этого произойти - это самоубийство, как бы ужасно это не звучало, но примеров море.

Именно поэтому обо всех проблемах, мыслях которые Вас мучают и тревожат необходимо разговаривать. Наиболее важное место занимает и то, что выговориться нужно не какому-нибудь другу или подруге, маме, папе, брату или сестре. А именно обратиться к психологу, к специалисту в своем деле, к врачу. Человеку, для Вас, постороннему, человеку, который может объективно оценить ситуацию, понять, что Вас беспокоит и помочь в себе разобраться. Человека, которого Вы, возможно, видите в первый и последний раз, если конечно не захотите работать с психологом постоянно, но он сможет Вам помочь и оказать нужную в данной ситуации психологическую помощь. Даже одна беседа с психологом, может вывести Вас из депрессивного состояния, и ощутить ту легкость и душевное равновесие, которого Вы очень длительное время не могли обрести.

Благодаря беседе Вы сможете избавиться от всех тревожащих Вас мыслей, сможете более объективно посмотреть на все проблемы, так сказать со стороны, и они уже Вам не будут казаться, настолько ужасными из-за которых Вы плохо чувствовали себя достаточно длительное время. Ведь нет ничего хуже, чем постоянно тревожащие Вас мысли, переживания и психологические потрясения, как следствие, неуравновешенная психика и нервные срывы, что влечет за собой постоянные головные боли и развитие всевозможных болезней. Ведь не зря говорят, что все болезни возникают из-за нервов. Именно поэтому в данном контексте, оказание психологической помощи, также можно считать отличным профилактическим средством, так как психологическое состояние человека, как уже неоднократно говорилось, очень сильно влияет на возможность того, что в какой степени будет тот или иной человек подвержен «атаке» различных заболеваний. Именно психолог поможет Вам разобраться в себе и раскрыть в Вас те стороны Вашего характера, Вашего внутреннего Я, о котором Вы, возможно, даже и не подозреваете, а также «настроить» Вас на психологическом уровне на противостояние всяческим недугам, что не менее важно наряду с другими существующими эффективными профилактическими средствами.

 

 

 

 

Народная медицина и лечение народными средствами > Рецепты народной медицины > Описание заболеваний и лечебных средств при лечении народными средствами и народной медициной > Оказание психологической помощи

 

 

 

 

Rambler's Top100

Новости сайта о народной медицине и лечении народными средствами / Профилактические средства и личная гигиена в свете народной медицины и лечении народными средствами / Лекарственные растения в народной медицине и лечении народными средствами  / Профилактика вредных привычек и народная медицина, лечение их народными средствами

Рецепты народной медицины

 

Женские проблемы и их лечение народными средствами и народной медициной

 

Детские болезни и лечение их народными средствами и народной медициной

 

Описание заболеваний и лечебных средств при лечении народными средствами и народной медициной

Copyright (c) http://lech-nar-med.ru